您正在看的初中体育是:多变的皮筋。

　　一、指导思想

　　目前，中学教学中依然存在着一个非常突出的问题。那就是“教师很辛苦，学生很痛苦”。教师很辛苦，最直接的原因就是教师在教学中一味的灌输，整堂课教师说到底，累得是满头大汗;学生很痛苦的直接原因是教师在授课过程中过多强调技术动作，练习形式单调，把学生约束得过死，极大地影响了学生的学习兴趣。为了解决这一问题，本课在设计过程当中，极力做到以“学生为本”，站在学生的角度去设计教案。让他们在乐趣中体验成功，使体育课真正达到“懂、会、乐”的目的。

　　二、主题目标

　　1. 激发学生的学习兴趣，学生能够充分利用器材进行活动。

　　2. 通过障碍跑的练习，85%以上的学生能够在快速跑中对各种障碍有准确的判断，运用合理的方法越过障碍，控制快速跑的节奏。培养学生征服障碍的勇气，从而掌握日常生活中的实用技能，增强学生的自尊心和自信心。

　　3. 学生在练习的过程中能够与同学相互配合，相互协作，与同伴合理分配角色。

　　三、充分挖掘教学资源，开发一些日常用品的新功能

　　本课教学内容选自人教版“课程标准实验教科书(七—九年级)”中的各种障碍跑。在教材的使用上，利用学生课间常玩的橡皮筋，辅助教学，开展活动，体现一物多用的功能。课的开始让学生分组讨论利用橡皮筋做绳操，充分发挥学生自己的想象力;进行障碍跑时，引导学生利用手中的橡皮筋做障碍，可以做成各种障碍，进行练习。练习的难度可以从过一个障碍逐步过度到过多个障碍，还可以鼓励学生间互相观察，选择适宜的难度做障碍，让学生体会成功感;接着，让学生利用橡皮筋进行自己喜欢的活动项目进行练习，又一次把自主权交与了学生;最后利用橡皮筋进行放松活动。一条橡皮筋把整节课从头到尾贯穿起来，器材虽然简单，但内容丰富多彩，还可以解除学生在过障碍时的恐惧心理。体现了教材、教学内容的多样性、灵活性和可操作性。

　　四、本课采取的教学组织形式

　　集中认识课的学习目标——分成若干小组，小组间进行讨论，然后进行绳操的操练——教师巡回观察，适时评价——分小组进行设置障碍及过障碍练习(一个障碍)——发现优点及不足——根据实际情况进行及时表扬与纠正——设置较多的障碍练习——学生评价及根据学生能力设置不同难度的障碍再次进行练习——分小组创设游戏及活动(可以自由组合)——放松游戏

　　学习目标

　　1. 激发学生的学习兴趣，学生能够充分利用器材进行活动。

　　2. 通过障碍跑的练习，85%的学生能够在快速跑中对各种障碍有准确的判断，运用合理的方法越过障碍，控制快速跑的节奏。培养学生征服障碍的勇气，从而掌握日常生活中的实用技能，增强学生的自尊心和自信心。

　　3. 学生在练习的过程中能够与同学之间相互配合，相互协作，与同伴合理分配角色。学习内容障碍跑;利用橡皮筋创编的各种活动及游戏

　　学习内容过程目标学生学习活动方式教师活动方式

　　课堂常规学生能够自觉快速地集合队伍，认真地理解目标。

　　1、 按要求排好队伍，体育委员整队。

　　2、 向老师问好。

　　3、 明确课的学习目标。

　　1、 教师观察学生的动态。

　　2、 向学生问好。

　　3、 用谈话形式引出课的内容及目标。

　　分组创编绳 操激发学生学习的兴趣，小组间能够积极讨论，能够将自己创作的绳操进行积极地展示。1、 观看教师的表演后，小组间进行讨论，开始创编绳操。

　　2、 小组进行创编绳操练习。

　　3、 请做得好的小组进行展示。

　　1、 教师示范几节绳操。引导学生注意要活动的关节及创造的方法。

　　2、 巡视指导，鼓励学生积极出点子。

　　3、 请做得好的小组进行展示。并鼓励学生课后多进行创编练习，留以备用。

　　障碍跑

　　1、学生能够在快速跑中对各种障碍有准确的判断，运用合理的方法越过障碍，控制快速跑的节奏。培养学生征服障碍的勇气，从而掌握日常生活中的实用技能，增强学生的自尊心和自信心。

　　2、学生在练习的过程中能够与同学之间相互配合，相互协作，与同伴合理分配角色。

　　1、 学生观看教师给的挂图后，利用手中的橡皮筋进行小组之间讨论，可以设置哪些障碍，利于多种形式的过障碍练习。

　　2、 学生利用创设的各种障碍分别依次进行练习。(每个学生都先过一个障碍，然后再重新设置第二、第三个……)

　　3、 学生在练习的基础上进行过三——四个障碍的练习。(图片2)在练习中注意间隔的距离、练习的动作要领、(准确的判断、合理的方法、快速跑的节奏、征服障碍的勇气等。)及练习的方式

　　4、 在教师的提醒下，学生在练习的过程中仔细观察每个学生过障碍的难度，进行再次练习。

　　5、 重新组合，在练习的过程中针对不同的学生采取不同设置障碍的方法。进行重新练习。体验成功感。1、教师出示设置障碍的挂图。(图片1)引导学生创设更多的障碍。

　　2、 教师给予启发练习的形式，在学生练习时注意观察。随机进行评价。

　　3、 引导学生设置较多障碍的练习。教师注意观察、提醒(特别是练习时要注意让每一位同学都有练习的机会)。在学生依次练习后进行随机表扬与鼓励。

　　4、 教师根据实际情况提醒学生注意观察，每个同学过障碍时适宜的难度。教师给予帮助。

　　5、 教师启发学生针对不同的学生，采取降低或提高难度的方法，提高学生的运动量。教师给予学生积极地鼓励与表扬。

　　利用橡皮筋创编各种游戏及活 动充分发挥潜力，利用集体智慧进行投入地创编，并能积极的进行活动。

　　1、 学生自由组合，进行讨论。

　　2、 学生进行练习。

　　3、 学生重新选择练习内容，可以选择自己认为喜欢的活动或游戏内容进行练习。

　　4、 学生自由谈体会。

　　1、 教师引导学生自由组合进行游戏或活动的创编，注意要体现人道主义，不能把个别学生给排斥了。

　　2、 教师参与当中练习。

　　3、 引导学生选择其它组的自己认为喜欢的活动或游戏进行练习。

　　4、 请学生说说活动的体会及想法。

　　利用橡皮筋集体放松让学生的身心得以放松，保留学生的兴趣。

　　1、 用橡皮筋当船桨与老师一起进行放松。(图片3)师生齐唱《让我们荡起双桨》。

　　2、 学生课后想想如果能够用橡皮筋玩出更多的花样，及时向老师汇报。

　　3、 与老师再见。

　　1、 与学生一起做放松练习。

　　2、 布置课后作业。

　　3、与学生告别