联系我们课次内 容备 注
1理论课：第一章 体操概论
体操的内容;体操的分类;体操的特点;体操发展简况
2理论课：第三章 体操术语
√宀倩臼跤铮欢恿卸有问跤铮煌绞痔宀偈跤铮黄餍堤宀俸图记墒跤?/FONT>实践：在技术课中，正确运用体操术语
3技术课：1、分段学习第二套全国中小学生系列广播体操――青春的活力――前5节
2、分段学习全国技能大赛技巧、双杠动作自学：按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作
4技术课：1、分段学习第二套全国中小学生系列广播体操――青春的活力――后4节
2、分段学习全国技能大赛技巧、双杠动作自学：按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作
5技术课：1、完整学习第二套全国中小学生系列广播体操
2、完整学习全国技能大赛技巧、双杠动作自学：按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作
6理论课：第四章 保护与帮助
保护与帮助的种类与方法;保护与帮助的运用与要求实践：在技术课中正确运用保护帮助
7理论课;第五章 基本体操
徒手体操的内容与分类;简介轻器械体操和专门器械体操的内容与分类;徒手体操的编排;徒手体操的教学作业：编排一套中学生(准备活动)的徒手体操
8理论课：第六章 体操动作技术分析
体操动作的结构与分类;常用的生物力学知识;常见的体操基本技术分析作业：运用力学原理分析静力性与动力性动作各一个
9理论课：第八章 体操比赛的组织与裁判
体操比赛的组织各组;基本体操比赛的裁判工作;竞技体操比赛简介实践：按照体操比赛的程序和要求进行体操考试
10技术课：考试课
1、徒手体操：青春的活力 抽签连续做4节，8×4
2、技巧：技能大赛规定动作
3、双杠：技能大赛规定动作
考试方法与成绩评定
1、理论课：40% 在第12周采用闭卷笔试方法进行;
2、技术课：30% 在第10或11周采用集体评分的方法进行;
3、徒手体操：10% 在第10或11周采用集体评分的方法进行;
4、独立作业：20% 每次理论课后2周内收缴，并评定成绩;
5、平时表现：根据学生的出勤、回答问题、保护帮助以及学习的勤奋与进步情况，酌情给予加分。
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体操