③ 观察和讨论:肋骨的运动与胸廓前后径和左右径的变化如何相关?
④ 归纳总结:由于肋间外肌的收缩,肋骨上提,胸骨向上向外移动,使胸廓的前后径和左右径都扩大;反之,肋间外肌舒张,肋骨下降,胸骨向下向内移动,使胸廓的前后径和左右径都缩小。总之,肋间肌肉的收缩和舒张牵引肋骨运动,从而引起胸廓前后径和左右径的变化。
(2)演示实验2:膈的运动
① 教师介绍模型各部分代表的部件:橡皮膜代表膈,两个气球代表肺,玻璃瓶代表胸廓。
② 教师在前面用教具演示膈的运动。说明用手向下拉橡皮膜,使膈顶部下降,代表膈肌收缩;手松开橡皮膜,使膈顶部回升,代表膈肌舒张。
③ 学生观察并思考:膈的运动与胸廓的上下径的变化如何相关?
④ 归纳总结:膈肌收缩,膈顶部下降,使胸廓的上下径增大;膈肌舒张,膈顶部回升,使胸廓的上下径缩小。
(3)小组讨论:
① 呼吸运动是怎样产生的?
② 呼吸运动导致的什么最根本变化使肺通气能够顺利完成?(肺内气压的变化)
(4)全班进行概括总结呼吸运动的原理并板书(见板书设计)
人在平静状态,肋间外肌的收缩时,肋骨上提,胸骨向上向外移动,使胸廓的前后径和左右径都扩大;膈肌收缩时,膈顶部下降,使胸廓的上下径增大;这时候,胸廓扩大,肺随着扩张,肺的容积增大,肺内的气压下降,外界空气就通过呼吸道进入肺,完成吸气动作。肋间外肌舒张时,肋骨因重力而下降,胸骨向下向内移动,使胸廓的前后径和左右径都缩小。膈肌舒张,膈顶部回升,使胸廓的上下径缩小。这时候,胸廓缩小,肺也随着回缩,肺的容积缩小,肺内的气压升高,迫使肺泡内的部分气体通过呼吸道排到体外,完成呼气动作。
(5)深呼吸动作的完成
体验:作几个深呼吸动作,讨论除了有肋间肌和膈肌的舒缩外,还有哪部分的肌肉参与
参与深呼吸的肌肉还有胸部的肌肉和腹部的肌肉,使吸气时胸廓扩得更大,呼气时胸廓缩得更小。
由此可见:呼吸运动是由呼吸肌的收缩和舒张而引起的;呼吸运动的结果,实现了肺的通气。
在日常生活中,有的人因煤气中毒、触电、溺水而突然停止呼吸,这时候,就要采取人工呼吸的方法(常用口对口吹气法)进行急救。人工呼吸就是根据呼吸运动的原理,借助外力使患者的胸廓有节律地扩大或缩小,从而引起肺被动的扩张和回缩,使患者恢复呼吸。每分钟内人工呼吸的次数应该与正常人的呼吸率一样。4、实验:练习人工呼吸的方法
学生先阅读实验的目的要求、材料用具和方法步骤,以掌握急救动作的要领。然后教师再示范讲解。
使用人工呼吸的具体做法和步骤: ① 尽可能在空气新鲜的场所进行。 ② 要使被救者的呼吸道畅通,事先要解开衣领,清除口、鼻内的污物。 ③ 让被救者仰卧,颈下垫高,使头后仰,并将口敞开,盖上一层纱布。 ④ 救护者深吸一口气后,对准被救者的口,用手捏住被救者的鼻孔,进行吹气。吹气停止后,救护者的嘴离开,并立即松开捏鼻的手。每分钟内吹气的次数要与平时呼吸频率一样。 ⑤ 观察反应。气吹入后,如胸廓略有隆起,则为成功;如无反应,则应该检查被救者的呼吸道是否畅通,或者吹气是否得当等。
进行人工呼吸,有时需要半小时,甚至数小时以上才有效果。因此一定要耐心,坚持,要尽最大的努力来挽救生命。
讨论:为什么每分钟吹气的次数为16~18次。
人的呼吸频率为多少?
5、学生实习活动:测试平静时与运动后的呼吸频率
(1)、测试平静时的呼吸频率
两人一组,轮换测试。被测者双手放于胸部两侧,感受到呼吸运动,每完成一次吸气动作和一次呼气动作为一次呼吸。然后,测试者计时,被测者记录1分钟的呼吸次数,连续三遍。测试结果记录于下表中。
(2)、测试运动后的呼吸频率
被测者做下蹲起立动作20~30次后,测一次呼吸频率。二人轮换。测试结果记录于实验报告的表中。
[观察与记录] 姓名平静时呼吸频率 运动后呼吸频率
123平均值123平均值
[分析与思考]
① 什么叫呼吸频率?
② 运动后的呼吸频率为什么比平静时加快?
③ 比较同组两个人呼吸频率差异的大小,分析两人呼吸频率差异大小的原因。
总结:单位时间(一般以1分钟计算)内呼吸的次数叫做呼吸频率。呼吸频率随年龄、性别、健康状况和运动程度的不同而有所差异。成年人在平静状态下的呼吸频率为每分钟16~18次,儿童约为每分钟20次,女性一般为男性多1~2次。人体运动加强时,呼吸频率也随之加快,这样可以使人体获得更多的氧,排出更多的二氧化碳。
设计一表格统计记录班内男生、女生的呼吸频率,并计算出男生、女生和全班同学呼吸频率的平均值。
设计并画出全班同学以及男生、女生呼吸频率的变化曲线。
第三课时
为了测定人体呼吸功能的强弱,常用什么做指标?(肺活量)
什么叫肺活量?如何测定?
肺活量——尽力吸气后,再尽力呼气所能呼出的气体量。测量肺活量要测量三次,最大的一次就是肺活量的值。
实验:学习测定肺活量的方法
学生阅读实验的目的要求、材料用具和方法步骤,然后实际操作,将自己的肺活量记录下来。
记录全班的肺活量,统计全班总肺活量、男生总肺活量、女生总肺活量,及全班、男生、女生的平均肺活量如下列表格里。并对数据进行分析,做全班肺活量的分布曲线图。
[观察与记录]
1. 个人肺活量
次数第一次第二次第三次肺活量
测定数值mlmlmlml
2. 全班肺活量
男 生 女 生
肺
活
量
(毫升)
总量
[分析与思考]
1、数据整理
项目全班人数男生数女生数全班
总肺活量全班
平均肺活量男生平均
肺活量女生平均
肺活量
2、全班肺活量分布曲线
3、分析(1)造成男生与女生肺活量差异的原因可能有哪些?
(2)肺活量的大小与肺的呼吸功能有什么关系?
肺的呼吸功能除了用肺活量来衡量,还可以用胸围差作测量指标。
胸围差是尽力深吸气时的胸围长度与尽力深呼气时的胸围长度之差。
实验:测定胸围差
先让学生阅读此实验的目的要求、材料用具和方法步骤。
教师找开朗、大方的学生做示范,然后请学生自己做实验。根据实验结果进行讨论:为什么长期进行体育锻炼的人,其胸围差比一般人的大?
板书设计:
第六章 呼吸
第一节 肺的通气
一、呼吸系统的组成
二、肺的通气:肺与外界环境进行气体交换的过程。
实验——练习人工呼吸的方法
实习——测平静时和运动后的呼吸频率
三、呼吸的功能指标
1、肺活量:尽力吸气后再尽力呼气所能呼出的气体量
实验:学习测定肺活量的方法
2、胸围差:深吸气时的胸围长度与深呼气时的胸围长度之差。
实验:测定胸围差。
探究活动
肺的通气