您正在看的初中体育是:技巧(4-1)。

　　材·技巧(4-1)头手倒立，团身前滚翻转体180，后滚翻，肩肘倒立，向前滚动，燕式平衡，鱼跃前滚翻。

　　·兴趣分组教学目标·能做出三个动作，学会一种帮助方法，提高技巧练习兴趣。

　　·根据图片和说明要求进行自主练习，提高自控能力，发展灵敏定向能力。

　　·激发主动参与的积极性，在欢乐的氛围中牵动强身育心的目的。

　　·培养学生合作和竞争意识，积极探讨，互帮互助精神。

　　顺序教学内容教法与教学过程学法与练习过程组织与要求负荷次数

　　开始(10-

　　12)1导入语

　　2确认课的目标

　　3分组做准备活动

　　4游戏热身抓手指

　　象走、兔蹦蛙跳鸭步教师口述目标

　　教师观察指导并做好记录评价

　　示范口令学生复述一遍

　　学生自选组长喊口令，独立做3-4节体操

　　学生听口令练习

　　要求 口令清楚动作协调，发挥想象积极投入小

　　中间

　　28-

　　30

　　1运动体验

　　·问题：滚翻在实际应用中有哪些实例

　　·应用模拟练习

　　2学习体验

　　学会三个动作和一种帮助方法

　　3挑战体验

　　·展示一个动作

　　·闯三关

　　4兴趣分组

　　跬跳跳绳自编游戏沙包教师提出 问题

　　个别指导

　　·示范一套技巧动作

　　·分发图片，指导

　　教师观察帮助有困难同学，检查反馈，指导改进方案

　　·语言激励

　　·提出要求

　　巡回指导

　　参与活动学生回答问题

　　·摸拟练习

　　·斜坡、助跑

　　四人一组，按示范和图示自主合作学练。

　　相互纠偏

　　做一个最有把握动作，在三块垫上分别做出三个不同动作

　　根据兴趣选择活动，

　　互相学习

　　要求

　　1随时查看图片，不断改进

　　2相互帮助

　　各组同时个人展示

　　集体形式展示

　　要求大胆创新勇于展示

　　注意安全

　　培养体育兴趣中

　　大

　　结束

　　5放松肌肉拉伸

　　师生交流语言指导、提示

　　问：本课你们学到了什么?

　　点评音乐下卧垫子全身拉伸放松

　　小组讨论，组长代表发言。根据提示做放松小

　　生理指标平均心率：125—135次/分 练习密度：40—42%

　　心理指标学生表现：积极、活跃、认真、主动

　　·场地、器材

　　·田径场

　　·垫子 6块、跳绳若干、

　　红旗 4面、录音机1台

　　·课后小结

　　课后

　　作业·用各种方式进行滚翻练习