您正在看的初中体育是:胸前传接球复习。

　　学习

　　目标1、培养学生体育学习兴趣，熟识篮球球感，学习篮球技术;

　　2、巩固、加强胸前双手传接球的技术动作，使学生基本认知头上传接球的技术要领;

　　3、培养学生积极进取，力争胜利的竞争意识及团结协作的集体主义精神;

　　4、提高学生想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

　　学习

　　内容 1、胸前传接球(复习); 2、头上传接球(学习);

　　3、篮球综合素质。

　　教学

　　顺序课前常规 准备活动 胸前传接球 头上传接球 教学比赛 放松 游戏 小结

　　顺序时间达成目标

　　学习内容

　　教师指导

　　学生练习

　　参与、技能

　　心理、社会适应负

　　荷

　　一

　　10分钟1、培养学生的组织性和纪律性;

　　2、收心热身，愉悦心身;

　　3、激发学习兴趣 ，进入运动状态。

　　小

　　中1、常规教育和动员

　　2、游戏：推呼啦圈

　　3、熟悉球性

　　1)两手弹拨

　　2)球绕头颈

　　3)球绕体

　　4)腿间绕“8”字

　　5)体前抛接

　　6)单手抛接

　　7)头后抛接

　　8)自由创想练习1、1)师生相互问好

　　2)宣布课的内容及目标

　　3)检查服装，安排见习生

　　2、教师说明游戏规则，指导学生游戏;

　　3、队形变换：

　　教师参与活动并领队跑。

　　口令指挥：

　　讲解、示范、领做球性练习。1、体育委员整队，并向教师报告出勤人数。

　　2、组织：如下图1：

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　　☆

　　3、学生每人一球，模仿教师做练习动作;

　　图2

　　要求：

　　1、尽可能地控制球，

　　2、人人主动积极动起来，体会球感。

　　二

　　4分钟

　　1、提高、巩固胸前双手传接球的技术动作;

　　一、复习行进间胸前双手传接球：

　　两名同学相距约2-3米进行行进间传接球;

　　1、教师示范、讲解;

　　2、学生练习;

　　3、教师巡回指导，纠错;

　　4、小结。

　　组织：对形如图(3)

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　　要求： ☆

　　学生积极参与，动作尽量规范化。

　　二

　　10分钟1、发挥学生自身的动作技术;

　　2、提高认知能力;

　　3、掌握技术技能，学习篮球技术;

　　中

　　大二、学习原地头上传接球：

　　1、学生按提示自己练习;

　　2、在教师指导下，做规范动作练习;

　　1、教师提出问题;

　　2、学生做出手高于头顶的传球练习，

　　3、教师提问，引出“双手头上传球”的技术要领并讲解示范，再比较两种接球的异同。

　　4. 学生做双手头上传接球练习，教师巡回指导，纠正错误动作;组织：(图4)

　　要求：

　　1、手型正确，持球到 位;

　　2、传球时，抖腕拨指;

　　3、接球时，主动“迎”球、“引”球;

　　三

　　10分钟1、培养学生的竞争精神和团队合作精神;

　　2、发展学生的个性特长和积极主动性

　　大篮球综合素质：

　　学生以宿舍为单位进行小组半场比赛1、 教师提示练习方法，组织学生进行小组赛;

　　2、 巡回指导、提示要求。组织：每8个同学为一组，小组长组织(图5)

　　要求：1、多用传接球

　　2、学生自由发挥，积极参与。

　　四

　　5分钟1、 愉悦身心、消除身心的紧张、放松情绪。

　　2、 身心自然放松。

　　小 1、放松游戏(抓笑);

　　2、小结;

　　3、布置作业;

　　4、回收器材;

　　5、师生再见。1、教师提示游戏放松方法，带领学生游戏;

　　2、教师总结，提出注意问题。组织：如图6

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　　要求：身心尽可能达到自然放松。

　　练习密度和运动负荷曲线预测

　　(心率)

　　170

　　160

　　150

　　140

　　130

　　120

　　110

　　100

　　90

　　80

　　0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 (时间)

　　( 时间)

　　场地器材

　　见习

　　生情况

　　课后记载