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50米跑
您正在看的小学体育是:50米跑。

  教 学 内 容

  1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领,做到起动迅速,反应敏捷。

  2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。

  3、在教学中贯彻“新课程教学理念”,充分发挥学生的创新能力和合作精神。

  教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。

  教法难点起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩。

  学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。

  一、体育委员整队报告人数

  要求:静、快、齐

  二、师生问好

  三、宣布本课内容、任务、要求

  四、安排见习生

  五、一分钟跳短绳练习

  六、准备操

  七、小游戏:尾巴飞起来。全班成四列横队集合:

  × × × × × × × ×

  × × × × × × × ×

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  ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

  ★

  机智果断、细心观察。

  随堂见习、适量活动。

  全班成分散队形集体进行练习

  全班成四列体操队形集体练习

  学生分散游戏,运用各种方法使小尾巴离地。(自由发挥)

  重点:提高站立式起跑的动作要领,迅速起动。

  穿过火力网

  重点:动作迅速,反应敏捷。组织:四路纵队如图

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  1、站立式起跑练习:10米*2

  2、中速跑20米*2

  3、追逐跑40米*2

  4、四路纵队50米记时跑

  组织:* * * * * * * * * * * *

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  1、教师讲解游戏规则:两组学生担任投掷手,另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带,最后统计没被投掷到的学生人数,以多的获胜。

  要求:投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下,注意安全。

  2、学生进行游戏(互换)2组*2次。

  一、整队集合

  二、放松练习(自由组合,进行人体拼字游戏。可两、三人合作。)分组观摩。

  三、讲评

  四、布置课外作业、收回器材

  五、师生再见全班成四列横队集合

  集体进行放松练习

  课外作业:略 收回器材:略

  预计效果:场地器材:绳子每人一根。

  授课记载 :班级:三⑵

  情况: .

  课后小结:

  技能技术:

  练习密度: 40% % 平均心率: 120~140 次/分

  强度指数: 1.4 。

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