教学内容
大纲比重%
体育教材、资料知识3体育教材、资料知识
跑81072快速跑1.5接力跑
1.5障碍跑2耐久跑
跳跃、投掷71073抛接沙袋、
推抛实心球4跨越式跳高
体操
.53.5基本体操1.5基本体操
2.5技巧:鱼跃前滚翻(男)后滚翻(女)
单杠
武术1053.51.5基本拳法、步法与套路2少年拳乙段
合计5050351817
球类135.5排球、足球7.5排球、
足球
韵律体操和舞蹈52健身操3团体舞
实心球52双手向前抛实心球3掷实心球
立定跳远42立定跳远2立定跳远
跳绳、跳毽42.5跳绳、跳毽1.5跳毽
其他42机动2机动
合计5050351619
总计703436
初一年级体育与健康教学工作计划