什么是黑眼圈，黑眼圈是什么意思？

眼部周围的皮肤不但最薄还布满了静脉血管，当循环不畅而缺氧时就变成蓝紫色，这个就叫做“黑眼圈”，也是人们常说的“熊猫眼”。也有因日晒、化妆引起的色素型黑眼圈，只要是身体不佳、压力大、熬夜，颜色都会加重。

青春黑眼圈休息循环运动

有没有仔细观察过，黑眼圈也有不同的“病症”，有一种像是“乌青”，从内里透出来的，微微泛蓝。这种熊猫眼不是皮肤问题，而是更深层的微血管的问题，主要原因有三种———

1、血液循环不畅。血红细胞的耗氧量加大，缺氧血红细胞增多，血液瘀积。看看手肘内侧，为什么静脉出现蓝色的？就是因为血液循环缓慢。缺乏睡眠是造成细胞缺氧、循环不畅的罪魁祸首，所以好好睡觉才是改善黑眼圈最最有效的办法。改善黑眼圈的另一大要素是运动，包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手脚冰凉，往往是因为缺乏运动而造成微循环不佳，落实到眼部就形成了黑眼圈，加强锻炼去改善微循环吧。同时局部的运动更为重要，经常做做眼保健操、上下左右地转动眼珠，对于加强眼部的微循环都是大有好处的。

2、毛细血管粗大。有些人天生就有黑眼圈，这也许是遗传原因。眼部皮肤非常薄，如果天生毛细血管比较粗大，当然就特别明显。这种黑眼圈有点“无救”，你可以去医院试试激光手术。还有些毛细血管粗大则是后天形成的，比如长期血液循环不畅，造成的瘀堵会使毛细血管变粗，或者长期饮酒也会使血管扩张，这和喝酒会脸红是一个道理。饮酒要适量，能促进循环，但不可过度，同时使用一些能够促进循环的眼霜，如碧欧泉眼部活氧净化露①、olay润白亮采眼部精华露②。它们都具有排毒的功效，清凉感能收缩血管，会对黑眼圈比较有效。但要记住，要改善黑眼圈是一场“拉锯战”，不能一时就放弃哦。

3、血管脆弱断裂。这种是比较严重的程度啦，有点类似于“内出血”，和“乌青块”是一个原理。血液瘀积严重会造成这种破裂，还有两种情况非常容易导致毛细血管的脆弱断裂，那就是鼻炎和抽烟。大家可以去看，有鼻炎的人往往不但眼圈黑黑的，连鼻子梁中间也有点青，第一是循环不畅，更重要的是长期的抽吸和擦拭的动作也会造成巨大的伤害。抽烟则是会造成循环不畅、血管脆弱，这点大家都知道，所以能不抽还是不抽吧。

黑眼圈一般分为四种类型。

一.色素型：因遗传或者色素沉着形成.种族和遗传的关系,东南亚,中东印度的种族大部分存在黑眼圈皮肤,眼部好象上了天然眼影,别有一番风采;色素沉着患者,往往是皮肤炎症,异位性皮肤炎体质,药物过敏,阳光曝晒,过敏性结膜炎,长期揉搓眼眶也可能导致局部色素沉着;化妆品使用不当,不正确的保养卸装防晒,化妆品过敏,慢性刺激皮肤造成色素沉着.

二.血管型：因为眼眶血液循环不足造成,常发于眼底,是常见的黑眼圈类型,可能与体质有关,多发于睡眠不足或伴随鼻炎,鼻子过敏,鼻塞等.皮下血液循环不好,血管扩张,形成黑青色黑眼圈.

血管型黑眼圈熬夜是元凶,过度疲劳,休息不足时,植物性神经失调,造成血液循环不畅,造成眼部血管淤血堆积,造成暗灰色眼圈,女性的生理周期,怀孕末期,更年期,或者年纪大时,内分泌失调,造成血液循环问题,也容易产生黑眼圈.眼眶附近与鼻子的血液循环相通,因此附近的炎症也会引发黑眼圈,比如过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻塞等都会引起眼眶血液循环问题,造成黑眼圈和水肿.

三.皱纹型：皱纹的形成机制看皱纹及其护理,这里专门讲述眼部皱纹.眼皮老化松弛,皮肤皱褶纹路形成眼部阴影.

日晒和老化皱纹:紫外线造成皮肤弹性纤维胶原蛋白和透明质酸的损伤变性和流失,眼皮细胞老化,眼眶血管周围的支撑力下降失去弹性形成皱纹,会使得黑眼圈加深.

表情型皱纹:为保护眼睛,眼皮每天眨动10000次以上,频繁的运动不但使得真皮弹性蛋白纤维受损流失,而且肌肉疲劳惰性,使得眼皮变的松弛与脆弱,表情丰富,爱眨眼的人容易形成眼眶皱纹.

干燥型皱纹:眼皮的保湿功能差,皮肤薄弱,很容易角化粗糙,形成皱纹,初期形成小细纹,务必加强保湿,眼眶周围如果长期干燥失水,小细纹会日益加深,形成深刻皱纹.

四.眼袋型：老化性眼袋,皮肤失去弹性,长期重力影响,眼皮下脂肪组织堆积膨胀形成;先天性眼袋,由于种族,遗传原因,眼下皮肤脂肪特别发达,眼皮突出,形成黑眼圈外观;暂时性眼袋,由于熬夜,疲劳,大哭,或者是吃进过度盐分,水分,招湿气的食物(如南瓜,木瓜,青黄瓜等)或者内脏炎症(如肾炎),造成淋巴循环不良,眼皮水肿.可通过及时改善眼部血液循环,可以消除,大部分会随时间消失,如果形成时间太长,可能会转变成永久性眼袋.

快速去黑眼圈的11个方法

介绍快速去黑眼圈的11个方法。简单实用，有熊猫眼的你可以参考下了。

1.冰敷：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼：把泡过的茶叶包滤干（否则茶色会让黑眼圈更明显），冰镇后敷眼。

3.土豆片敷眼：把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤。

4.使用眼霜或眼膜：兰蔻美白修护眼霜，时间充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜。

5.使用遮瑕产品：在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，然后再上妆。

6、食补法：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。持之以恒，偷懒不得.

7、银戒指转眼：将蛋煮熟去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。在眼部四周转来转去。奶奶传下来的老土方也,吼吼^^^

8、豆片敷眼（晚敷：）刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米，敷在眼上，5分钟后洗净。

9、苹果敷眼：苹果切片，放上眼袋位置，15分钟后用湿了水的棉花球轻拭眼睛。每天三次。

(千万不要把黄瓜敷在眼睛周围，会加重黑眼圈的。)

10、熟透柿子敷眼：把柿肉搞匀，敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉，早晚敷一次。

11、饮食习惯去除黑眼圈：

(1)多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

(2)每天喝一杯红枣水，减少瘀血积聚。

(3)早上喝一杯萝卜汁或番茄汁。

(4)多喝清水，最好每天饮8杯。

(5)多摄取面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

听说用蜂蜜作眼膜对去黑眼圈也很有效。